Minuto FCC: atividades na academia ajudam no desempenho do time no Estadual

Gramado, CT, estádio Olímpico. Que jogador de futebol treina e muito, vocês já sabem! Mas além disso, eles malham. Pegam pesado. Fazem força. Levanta, puxa. Eles frequentam a academia uma ou duas vezes por semana, dependendo do cronograma de jogos. E aqui, nada de moleza. Tudo é direcionado de maneira especifica. Quem olha o grandalhão Danilo Costa deve logo pensar nem precisa treinar né? Mas não é bem assim. O que não dá pra duvidar é que com este tamanho todo, só a presença dele já impõe respeito ao adversário. A posição em campo também influencia no número de repetições das séries. Você acha por exemplo que os goleiros trabalham apenas os membros superiores já que as mãos, os braços são bastante exigidos? E os resultados de tanto esforço aqui, refletem na atuação em campo. No caso de alguns jogadores, como o jovem Bitelo, mais franzino, e pode chamar de magrelinho que ele não se importa não viu, o trabalho especifico na academia tem ajudado a aumentar massa muscular. Além das atividades na academia, os jogadores participam de outra atividade, como trabalhos de fortalecimento. Claro que tem quem goste e tem quem reclame. Ah, mas eles fazem direitinho, até porque o que ele querem é fortalecer. Minuto FC Cascavel tem o apoio da Itaipu Binacional

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