É momento de pensar em metas para 2023. As pessoas têm diferentes planos, mas é importante estar consciente daquilo que se quer e encontrar a melhor forma de realizar os objetivos.
Tem gente que sonha com a casa própria. Outras planejam emagrecer, conquistar um novo emprego...
O ano novo chega acompanhado de uma lista de metas. Muitas delas planejadas para 2022, mas que não puderam ser cumpridas. Se colocarmos isso no papel fica mais fácil de visualizar os nossos objetivos.
"Nós temos que pensar sempre nos planos A, B e C e quando colocamos isso no papel, a gente escreve e consegue visualizar o que queremos de uma forma mais tangível", lembra a psicóloga Lais Raycik.
Há também quem se fortaleça na fé e não se preocupa em deixar tantos pedidos escritos. O importante é não desanimar, mesmo que a meta não seja realizada no tempo planejado.
"No momento de estabelecer as metas é importante identificar o que pode acontecer de errado? o que pode atrapalhar os resultados? Isso vai diminuindo as possibilidades de frustração. Não que ela não vá acontecer e precisamos trabalhar com isso também, mas é necessária essa análise de cenário para estabelecer e cumprir aquilo que estamos nos propondo", ressalta a psicóloga.
** Envie fotos, vídeos, denúncias e reclamações para a equipe Portal CATVE.com pelo
WhatsApp (45) 99982-0352 ou entre em contato pelo (45) 3301-2642
