24/03/2013 11h24

Subida....

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So no sapatinho para não afundar os pés....



24/03/2013 08h38

Descida...

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So na técnica, afinal, faltam 25km ainda!!



21/03/2013 21h33

Beleza incondicional

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..ou se preferir...sal, sal, sal.....
(Presença fiel de meu amigo professor Gustavo Rocha por toda a prova)



21/03/2013 21h03

Galera BODYPUMP - Mod II

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Pensaram que esqueci de voces? Assim como eu, sei que estao treinando forte neste final de semana. (Pelo menos espero....kkkk)
Um forte abraco aos professores de BODYPUMP que participaram do Mod 1 em Maringa no ultimo final de semana.
Bju a todos!!



20/03/2013 10h26

Patagonia Run..rsrsrs

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Um abraco para minha equipe X-RUN...daqui 3 semanas estaremos embarcando para Patagonia.



18/03/2013 15h14

Brasil Fitness

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Para minha turma de BOdYPUMP , meus amigos professores funcionarios...



18/03/2013 12h41

Por que faco isso?

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mensagem...



18/03/2013 12h20

Feliz Pascoa!!

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kkkkkkkkkkk



18/03/2013 12h15

Salinas

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Trecho de pedras afiadas...mas muito bonito.



18/03/2013 12h10

equipe de Brasilia

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Um abraco de minha amiga Leila!!



Extreme Sports

Douglas Zubéldia

Douglas Zubéldia, 30 anos, casado. Formado em Educação Física pela Faculdade Assis Gurgacz (FAG) e com especialização em Avaliação Física e Prescrição de Exercícios para Populações Especiais. Trabalha como Personal Trainer no Studio Health.

Apaixonado por esportes outdoor, é aficionado por escalada esportiva e também praticante de montanhismo. Escalador desde 2007, encontrou nessa prática uma forma de estar em contato direto com a natureza e fugir da rotina do mundo moderno.

Acredita que qualquer um que goste de estar no meio da natureza pode participar do universo do montanhismo, basta procurar a orientação correta. Incentivador do esporte está sempre disposto a ensinar aqueles que têm interesse em começar.



Roberto Lazzari Junior

Roberto Lazzari Junior é Educador Físico especializado em Treinamento Desportivo e Personalizado pela Faculdade Assis Gurgacz. Proprietário da academia Equilíbrio Vertical, trabalha como Instrutor de Pilates e Escalada.

Montanhista por paixão, tem como foco as escaladas tradicionais. Já participou de várias expedições pelo Brasil, Canadá, Patagônia, Cordilheira dos Andes e está sempre em busca de novos desafios.

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